29 avril 2009

Présentation de l'assistance.

Nouveau membre dans l'assistance: Stévan MRKSIC remplacera David PAUTHIER qui doit renoncer au voyage suite à des contraintes professionnelles.MRKSIC Stevan : dit Stevan11 sur le net, 41 ans, marié, 2 filles. Il est difficile pour moi de me présenter sans raconter ma vie. Le plus simple, c’est que ce soit ma femme qui parle : « Il est passionné de vélo depuis des années. Le garage ressemble plus à une arrière boutique de magasin de vélos, sauf qu’il y a au milieu une tondeuse. Eh oui, entre les roulements, les... [Lire la suite]
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21 avril 2009

La liste des engagés à la Race Across America 2009.

A moins de deux mois du départ de la course cycliste la plus dure au monde, voici la liste des enagés dans la catégorie solo: -Marko Baloh (Slovénie)   - Patrick Autissier (France)  - Urs Koenig (Suisse)  - Daniel Wyss (Suisse)  - Gerhard Gulewicz (Autriche)  - Jean Marc Velez (France)  - Peter Oyler (Canada)  - Claudio Clarindo (Brésil)  - Jim Rees (Angleterre)  - Franz Preihs (Autriche)  - Julian Sanz Garcia (Espagne)  - Janet Christiansen (USA) - Féminine  - Daniel... [Lire la suite]
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14 avril 2009

Stage au Lac de Garde: suite.

Mercredi 8 avril    C'est la sortie la plus longue de la semaine qui est programmée aujourd'hui à savoir 220 kilomètres. Elle s'intitule "Sortie des 3 Lacs" car nous en longerons 3 : celui de Garde, d'Idro, et de de Ledro. Il fait encore beau. Nous commençons par 70 kilomètres de plat le long du lac de Garde ; puis à Gargano nous attaquons la partie montagneuse sur 90 bornes. J'en profite pour faire une séance de 10x5x2. Dix minutes entre 130 et 140 pulsations, cinq entre 140 et 150 et 2 entre à plus de 150.... [Lire la suite]
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08 avril 2009

Stage au Lac de Garde (Italie), du 5 au 11 avril 2009.

Séjour à l'Hôtel Veronello (Lac de Garde).           Dimanche 5 avril Après un voyage sans histoire nous arrivons à15h30. L'accueil de la famille Verdolin est des plus chaleureux. Nous nous installons dans deux appartements qui appartiennent à l'hôtel et qui sont situés à cinq kilomètres de celui-ci, à Cavaion Veronese. A 17 heures nous partons pour un tour de 50 bornes sur le circuit du championnat du monde de CLM de 2004 qui étaient organisés par la ville de Véronne. Bonne mise en jambe sous... [Lire la suite]
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02 avril 2009

Programme à venir.

- Du 5 au 11 avril 2009 : Stage au Lac de Garde (Italie).  - Le 26 avril 2009 :  la Scott 1000 Bosses, la cyclosportive des Monts du Lyonnais.voir le site.  - Les 7, 8 et 9 mai 2009 : répétition RAAM avec Feyzin-Metz allez-retour + Feyzin-Bédoin aller-retour soit environ 1500 km.  - Le 21 mai 2009 : Les 3 Cols, cyclosportive organisée par le TAC Cyclo au départ de La Tour de Salvagny.voir le site.   - Les 30 et 31 mai 2009: le Raid Provence Extrême, épreuve Utra distance (600 km, 9 000 m... [Lire la suite]
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